“Als mensen mij vragen wat ik doe bij Vitaal Meedoen, zeg ik vaak dat ik geloof dat samen bewegen veel meer oplevert dan alleen fysieke vitaliteit.” Ik ben Nicky Vievermans en sinds een half jaar betrokken bij Vitaal Meedoen als wandelcoach. In mijn dagelijkse werk ben ik bedrijfscoach. Ik begeleid medewerkers en teams die zijn vastgelopen. Daarbij kijk ik niet alleen naar waardoor iemand vastloopt, maar vooral naar wie iemand in potentie is, wat iemand beweegt en waar iemand naartoe wil. Die manier van kijken neem ik ook mee naar Vitaal Meedoen.

Hoe ik hier terecht ben gekomen? Via een advertentie op LinkedIn. Op dat moment had ik het wat rustiger en het trok me meteen: de combinatie van beweging, luisteren, motiveren en verbindingen leggen past bij mij. Ook de doelgroep sprak me direct aan.

Ik geloof er oprecht in: als je in beweging komt, creëer je daarmee een vervolgbeweging. Het is als het ware een trein die op gang komt. Dat zie ik hier met regelmaat gebeuren. Mensen komen allemaal vanuit een ander vertrekpunt binnen, maar vrijwel iedereen zoekt iets: verbinding, ritme, structuur of gewoon een plek om erbij te horen. Zodra mensen in beweging komen, ontstaat er vaak vanzelf meer. Er wordt gewandeld, gepraat en gelachen. Er ontstaan vriendschappen, nieuwe initiatieven en verbindingen met bijvoorbeeld vrijwilligerswerk of andere activiteiten. En dat zorgt dan weer voor mentale vitaliteit.

“Als je gaat bewegen, creëer je daarmee weer een vervolgbeweging. Het is een soort van trein die op gang komt.”

Van doelen naar organische groei
Vanuit het bedrijfsleven ben ik gewend om heel doelgericht te werken, met plannen, vooraf bepaalde doelen en duidelijke resultaten. Bij Vitaal Meedoen ontdekte ik juist de kracht van het ‘niet-moeten’. Toch probeer ik wel in te spelen op de dingen die ik hoor om daarmee groei te stimuleren. Bij binnenkomst kijken we samen met een deelnemer: waarom kom je hier en wat hoop je hier te vinden? Niet om druk op te leggen, maar om bewustwording te creëren. Als ik weet wat iemand zoekt binnen Vitaal Meedoen, kan ik tijdens een wandeling gerichter doorvragen en iemand motiveren om stappen te zetten in de richting die hij of zij zelf wil zetten.

De taal van de verbinding
Wat mij het meest raakt, zijn de momenten waarop verschillende mensen en werelden elkaar ontmoeten. Soms ontstaan er mooie ‘driehoeksgesprekken’ waarbij een deelnemer vertaalt tussen het Arabisch en het Nederlands. Zo hadden we laatst een gesprek over vriendschappen tussen mannen en vrouwen. In onze cultuur is dat heel normaal, maar voor sommige deelnemers is dat echt een no-go. De verbazing en oprechte nieuwsgierigheid die dan ontstaat, vind ik ontzettend waardevol. Op zulke momenten leren deelnemers iets over Nederland, maar leer ik minstens zoveel van hen. Dat wederzijdse leren geeft mij veel energie.

Ruimte om mens te zijn
De veiligheid binnen de groep vind ik heel belangrijk. Mensen laten voelen dat ze erbij horen en dat we allemaal onze eigen strubbelingen hebben. Maar ook dat we oog voor elkaar hebben en naar elkaar omkijken. Omdat ik nog maar een half jaar betrokken ben bij Vitaal Meedoen, ben ik zelf nog zoekende naar hoe ik mijn rol verder kan invullen en waar ik van waarde kan zijn. Mijn
focus ligt op duurzame ontwikkeling. Niet alleen beweging creëren op de korte termijn, maar ook nadenken over hoe we ons als stichting kunnen blijven ontwikkelen. Hoe bereiken we nieuwe deelnemers? Hoe zorgen we dat mensen betrokken blijven?
En hoe spelen we beter in op verschillende behoeften en taalniveaus?

Die zoektocht vind ik belangrijk, want uiteindelijk draait Vitaal Meedoen om de deelnemers: dat zij zich welkom voelen, in beweging komen en bij ons iets vinden dat hen verder helpt. Daar leveren we met elkaar iedere week een bijdrage aan.