Vitaal meedoen is
Een persoonlijke manier voor mensen om te leren, te groeien en van betekenis te zijn
Vitaal meedoen draait om actief en gezond participeren in de samenleving, ongeacht leeftijd of fysieke conditie.
Gezondheid en beweging
Stimuleren van voldoende beweging en gezonde voeding om fit en energiek te blijven.
Mentale gezondheid
Bevorderen van een positief zelfbeeld en mentaal welzijn door middel van educatie, ontspanning en ondersteuning.
Sociale interactie
Creëren van een gemeenschap waar mensen elkaar ontmoeten, ondersteunen en samen activiteiten ondernemen.
Voor iedereen
Zorgen dat iedereen kan deelnemen, ongeacht fysieke beperkingen of achtergrond.
Visie
Missie
Ons doel
Iedereen verdiend het om actief en gezond te participeren
Wij geloven in een inclusieve samenleving waarin iedereen, ongeacht leeftijd, fysieke of mentale conditie, de kans krijgt om actief en gezond mee te doen. Actieve participatie bevordert welzijn, vergroot betrokkenheid en versterkt sociale samenhang. Daarom zetten wij ons in voor het wegnemen van drempels en het creëren van mogelijkheden voor álle mensen om volwaardig deel te nemen aan het maatschappelijk leven.
Bevorderen van een gezonde leefstijl, sociale betrokkenheid en mentale veerkracht.
Vitaal Meedoen gebruikt beweging als startpunt om mensen te activeren en te verbinden. Beweging zorgt niet alleen voor fysieke gezondheid, maar door samen te sporten of wandelen ontstaan ook spontane gesprekken en nieuwe contacten. Hierdoor wordt de drempel verlaagd om weer onder de mensen te komen, structuur in de dag te brengen en deel te nemen aan de gemeenschap.
Faciliteren van een jaarrond programma met vier activiteiten per week
Denk hierbij aan het meedoen aan teamsporten, maken van wandelingen, bezoeken van bedrijven en het volgen van workshops. Deze talrijke workshops zijn er onder meer op het gebied van voeding, leefstijl, beweging, werk en vrije tijd. Op die manier werken deelnemers aan hun persoonlijke, sociale en maatschappelijke groei.
Onze activiteiten
Betekenisvol bijdragen en leren
Vitaal Meedoen gaat verder dan alleen bewegen. Het biedt een platform voor mensen om te leren, te groeien en van betekenis te zijn.
Meer bewegen
Deelnemers kunnen zichzelf ontwikkelen door samen activiteiten te organiseren, zoals workshops over gezonde leefstijl of vrijwilligerswerk bij evenementen.
Workshops volgen
Door ervaringen en kennis te delen, inspireren deelnemers elkaar om gezonder en actiever te leven. Dat doen ze op het sportpark, maar ook bij andere bedrijven, zoals de Locht.
Samen koken en eten
Activiteiten zoals samen soep bereiden en deze presenteren in de kantine versterken het gemeenschapsgevoel en geven mensen een gevoel van trots en voldoening.
Vrijwilligerswerk doen
Ook gaan we met z’n allen op pad om vrijwilligerswerk te doen. Denk daarbij aan ondersteuning op de ijsbaan, bij de Locht etc.
Wat zeggen deelnemers over Vitaal meedoen
Onze deelnemers aan het woord
We zijn natuurlijk zelf erg trots op Vitaal Meedoen, maar we laten onze deelnemers graag zelf vertellen wat ze van Vitaal Meedoen vinden.
Doe met ons mee
Nieuws
We plaatsen regelmatig verhalen en nieuws waar we trots op zijn.
Banenmarkt 22 oktober 2025
Kom werken aan groei – die van anderen én van jezelf! Ben jij iemand die energie krijgt van mensen begeleiden,...
Afscheid Abdel van Vitaal Meedoen
Dinsdag 30 september namen we afscheid van een van onze eerste deelnemers Vitaal Meedoen, Abdel. Abdel heeft ongeveer...
Buurtbooster ontmoet Vitaal Meedoen
Onlangs toonde BuurtBooster interesse in ons project Vitaal Meedoen. In dat kader werd Hay geïnterviewd over de...
Wil je zelf ook meedoen?
Jouw vitaliteit en gezondheid, op jouw eigen manier. Kies zelf wat bij jou past en anders helpen we je er bij!